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  • 我的簡易待產包-月子中心篇

      
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          雙‼️是醫院與月中會重複的東西。
          單❗️是去月子中心要準備的。
          上一篇說完住院所需待產包,這篇來說說到月子中心要帶什麼:
    🌀月子中心:
    因為是直接從醫院來到月子中心,所以有點大同小異:
    ‼️外出服:跟出院服同一套,有時有事情要外出就方便很多。
    ❗️厚襪子:2雙-包含住院時的2雙,共4雙,生產完體溫會升高排汗,穿著以免受寒。
    ‼️圍巾:1條-外出與回家用的到。
    ‼️毛帽:1頂-外出與回家用的到。
    ‼️拖鞋:1雙。
    ❗️哺乳內衣:2件-包含住院時的2件,共4件。
    ❗️免洗內褲:25~30件-這是保險一點的帶法,最好是買中高腰的,少女型的不好穿,別忘了還要墊產褥墊呢!大概前兩天不用穿內褲,拔了尿管才開始穿。
    ‼️看護墊:在醫院剩下的直接帶去月子中心墊床,沒有也沒關係。
    ❗️衛生棉:夜用2包、日用3包-每個人惡露量不同,看個人囉!
    ❗️溢乳墊:50片-溢乳狀況沒很誇張大該這是25天的量。
    ‼️沖洗器:1個-直接醫院帶到月子中心,不管是自然產還是剖腹產,都需要。
    ‼️濕紙巾:1包-大包、無香最好,便便完非常好用。
    ‼️個人物品:充電器、小筆記本、筆、口罩、盥洗用品等⋯
    ‼️證件類:在醫院就已經用到的,也是帶去月子中心吧!-寶寶的爸媽身份證正本、影本及木頭章,媽媽手冊、健保卡。
    ‼️寶寶服:冬天-長袖短版棉料衣1件、包巾1件、新生兒帽子1頂、襪子🧦可有可無,手套🧤沒必要;夏天就差在襪子與帽子以及衣服換成紗布衣,真的不要害怕小寶貝會冷到。出月子時寶寶要穿的。
    ❗️屁屁膏:1條-寶寶屁股可是受不鳥泡在屎尿中太長時間,帶一條到月中讓護理師幫寶寶換尿布時擦上。
    ❗️羊脂膏:1條-塗抹在乳頭上,有的寶寶不太會吸吮,可能會把媽媽咬傷,預防乾裂。
    ❗️清潔棉:1盒-一盒就差不多了,親餵完母乳,清潔乳頭用,不然卡垢也很痛。
    ❗️400公克奶粉:1罐-如果媽媽奶量很足,這一罐就夠撐1~2週,後期可能都不需要奶粉了。
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          以上是我實際使用到的項目與經驗,環境為剖腹產、冬天。
          在月子中心坐月子,不要想說帶書去看,傷眼又傷身,因為生產完的人最好坐月子都是躺著,讓臟器平順的歸位,妳要看書就非得坐著看,久了就會腰痠一堆毛病,而且坐月子也算很忙,要忙著擠奶、用餐、親餵小朋友等等⋯真的沒時間給妳用這些那些東西,另外,不管妳是在冬天還是夏天生產,坐月子期間請盡量讓自己流汗💦,不然越後面越難消水腫,到時候減肥就更辛苦惹~
    下一篇再來說說我在月中碰到的事!

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